반응형 전체 글268 골프 스윙을 잘하는 방법_빈스윙 연습 골프 명언 중에 '하루 연습을 하지 않으면 내가 알고, 이틀 연습을 하지 않으면 갤러리가 알고, 사흘 연습을 하지 않으면 온 세상이 안다'는 말이 있다. 전설의 골퍼 벤 호건(William Ben Hogan)이 얘기한 것으로 알려져 있지만 20세기 후반 클래식 음악계를 이끈 마에스트로 레너드 번스타인(Leonard Bernstein)이 했던 말이 각 분야에 각색되어 광범위하게 사용되는 명언이 되었다. 그는 '하루 연습을 하지 않으면 내가 알고, 이틀 연습을 하지 않으면 아내가 알고, 사흘 연습을 하지 않으면 청중이 안다'라고 했다. 인생에서 어떤 분야에서 일을 하든 정말 열심히 노력하지 않으면 아무것도 이룰 수 없다는 삶의 이치(理致)는 다르지 않은 것 같다. 골프를 잘 치려면 무엇보다 꾸준한 연습이 가.. 2023. 4. 27. 골프 스윙을 잘하는 방법_자신감 골프 스윙을 잘하려면 자신감으로 심리적 긴장을 해소해야 한다. 골프에서 긴장감을 갖게 되는 이유는 '더 잘하고 싶은 욕심'과 '실수에 대한 두려움' 때문이다. 예를 들어 아마추어 골퍼의 경우 드라이버가 잘 맞으면 세컨드 샷에서 뒤땅, 탑핑 등의 미스샷을 하는 경우가 많다. 세컨드 샷 거리가 짧게 남았기 때문에 버디 이상의 더 나은 결과를 만들고 싶은 마음과 최소한 동반자보다 더 나은 샷 결과를 만들어야 한다는 부담감이 생기기 때문이다. 그리고 그린 근처에서는 짧은 거리의 어프로치를 하면서 미스샷을 많이 하게 되는데 '홀 인'을 기대하는 욕심과 최소한 컨시드(concede) 거리를 남겨야 한다는 부담감이 작용하기 때문이다. 그래서 '골프는 욕심을 버려야 돼'라는 말을 많이 하게 되는데, 그게 마음먹은 것처.. 2023. 2. 23. 골프 스윙을 잘하는 방법_임팩트(Impact) 이제 골프 스윙의 클라이맥스, 임팩트(impact)에 대해서 알아보자. 의도하는 비거리와 방향성을 일관성 있게 유지하려면 무엇보다 정확한 임팩트가 중요하다. 임팩트를 하는 순간은 기적처럼 스윙 동작의 밸런스가 잘 이루어져야 하며, 모든 힘이 클럽헤드로 전달되어야 한다. 가끔씩 잘 맞았다는 느낌이 들 때가 있는데 바로 그 순간이다. 볼이 정확하게 클럽 헤드의 스위트스폿에 임팩트되는 순간인데, 맞은 듯 안 맞은 듯 부드럽게 터치가 되고 아름다운 탄도에 비거리도 많이 난다. "Beautiful~~!" 에이밍이 제대로 되었다면 페어웨이를 지키거나 온그린이 되었을 가능성이 높다. 문제는 이러한 임팩트 순간이 샷을 할 때마다 찾아오는 것이 아니라는 사실이다. 한 번의 라운드에서 이런 순간은 한두 번에 그치는데 어떤.. 2023. 2. 9. 골프 스윙을 잘하는 방법_다운 스윙 다운스윙의 속도는 백스윙보다 약 3배 정도 빠르다고 한다. 그 이유는 헤드 스피드가 빠를수록 비거리가 더 증가하기 때문인데, 문제는 다운스윙의 결과가 정확한 임팩트로 이어져야 기대하는 비거리와 방향성 모두를 확보할 수 있다. (본 내용은 오른손 잡이 골퍼를 기준으로 설명한 내용이니 참고하시기 바랍니다) 다운스윙에 대해서 글을 쓰다 보니 글로 설명하기가 몹시 어렵다는 생각이 들었다. 그리고 그동안 골프 레슨을 받으면서, 또는 주위의 로우 핸디 골퍼들로부터 받았던 가르침들이 결과적인 얘기라서 스윙의 원리를 이해하는데는 큰 도움이 되지 않았다는 사실을 새삼 깨닫게 되었다. 우리가 다운스윙과 관련해서 듣게 되는 조언이나 팁을 살펴보면, -팔과 어깨의 힘을 빼야 한다 -손을 사용하지 말아야 한다 -오른쪽 팔꿈치는.. 2023. 1. 29. 2023 공희발재(恭喜發財_꽁시파차이) 新年快樂(신년쾌락_신녠콰이러)恭喜發財(공희발재_꽁시파차이) 중국의 4000년 역사에서 춘절마다 중국인들 새해 인사에 빠지지 않는 문구가 '돈 많이 버세요'다. 집에 복(福) 자를 거꾸로 붙여 놓고 새해 복을 기원한다. 새해에 돈복을 기원하는 셈이다. '새해 복 많이 받으세요'라고 인사하는 한국이나 일본에 비하면 설날 인사가 매우 현실적이다. 설 선물로 과일 중에서 사과를 선호하는데, 사과(苹果)는 중국어로 ‘핑구어’라고 발음한다. 이는 ‘평안(平安)’이라는 중국어와 발음이 비슷해서 선물로 좋아한다고 한다. 자카르타에서도 설선물로 진열된 붉은 사과 상자를 많이 볼 수 있다. Lunar New Year 2023! 중국 역사학자들에 따르면 악귀를 물리치고 복을 기원하는 중국인들의 ‘춘절(春節)’은.. 2023. 1. 16. 2023년, 골프 스윙 어떻게 해야 할까요? 2023년 새해 둘째 날에 연습장을 다녀왔습니다. 마침내 골프 인생 15년 차에 골프 스윙의 제맛을 알아가고 있습니다. 그동안 연습장에서 하루 200개의 공을 치기가 어려웠지만 이제는 500개 이상을 칠 수 있을 정도로 스윙이 가벼워졌습니다. 힘으로 하던 미련한 스윙에서 몸의 회전 탄력을 이용해 백스윙에서 피니시까지 부드럽게 이어지는 리듬감 있는 스윙으로 발전해가고 있습니다. 한편 몸이 예전 같지 않음도 알게 됩니다.ㅠㅠ 그동안 골프 천국 자카르타에서 '어떻게 하면 골프 스윙을 잘할 수 있을까'에 대해 많은 고민을 해왔습니다. 결정적으로는 머슬백 아이언을 사용하면서부터 골프 스윙에 대한 고민이 깊어졌는데요. 나름대로 이런 고민을 하게 된 데에는 두 가지 이유가 있었습니다. 첫 번째는 더 나이 들기 전에 .. 2023. 1. 10. 머슬백 아이언은 무엇이 다른가? ⑥ 머슬백(MB) 아이언과 캐비티백(CB) 아이언의 차이점은 '관용성'과 '조작성'이다. 여기에서 관용성은 미스샷으로 인한 손실을 최소화해 주는 것이며, 조작성은 의도한 샷 퍼포먼스를 만들어 내는 것을 말한다. 머슬백 아이언으로 볼을 컨트롤하려면 무엇보다 정확한 임팩트가 중요하다. 다양한 구질과 탄도, 비거리는 임팩트의 정확성 없이는 불가능한 것이다. 투어 프로들의 경우도 다르지 않아 보인다. TV를 통해 PGA나 LPGA 대회를 보면 마지막 라운드에서 챔피언 조의 선수들 중에서 실수를 적게 한 선수가 우승하는 경우가 많다. 또한 부담감을 이기지 못하고 치명적인 샷 실수를 해서 우승권에서 멀어지는 선수들도 종종 볼 수 있다. 2019년 마스터즈 챔피언십 파이널 라운드에서는 15번 홀에서 큰 변화가 일어.. 2023. 1. 2. 수요 골프 모임_반둥 Parahyangan Golf 골프장 Parahyangan Golf Course는 2018년 5월 반둥 인근 Kota Baru Parahyangan(빠라양안 신도시)의 생태도시 내에 오픈했다. Parahyangan Golf Course를 디자인한 Bob Moore(밥 무어)는 이미 인도네시아 자카르타 지역의 RoyaleJakarta Golf Club, Senayan National Golf Club과 보고르 센뚤 지역의 Rainbow Hills Resort 등의 골프 코스를 디자인한 적이 있다. 수요 골프 모임에서 한 번의 부킹 실패를 이겨내고 멤버들 모두의 시간이 허락하는 날에 어렵게 부킹을 했다. 자카르타에서 오전 9시경에 출발하여 골프장에 도착하니 12시가 되었다. 반둥으로 가는 고속도로 휴게소에서 멤버들이 잠시 모여 커피 한 잔을 즐.. 2022. 12. 28. ⑤ 골프공 구입 _ 골프공 선택 기준, 나에게 맞는 골프공은... 골프공은 어떤 기준으로 선택하면 되나요? -Green/Blue : 초보자 또는 여성 골퍼, -Red : 아마추어 골퍼, -Black : 프로 골퍼, 아마추어 상급자 로 구분하는 것은 올바른 골프공 선택 기준이 되기 어렵습니다. 골프공은 자신의 스윙 스피드와 플레이스타일에 맞는 것을 사용해야 합니다. 브랜드에 따라 딤플수와 디자인이 다르고, 제작 시기에 따라 사용하는 소재도 다릅니다. 또한 골프공 브랜드가 지향하는 골프공의 특징이 있습니다. 골프볼은 기본적으로 - 소재, - 딤플 크기와 수, 패턴 - 코어의 크기, 맨틀 수 와 경도 등의 요소들을 어떻게 조합하느냐에 따라 비거리와 스핀량 등 퍼포먼스가 결정됩니다. 골프공은 다음의 세 가지를 고려해서 만듭니다. - 비거리 : 2피스 - 컨트롤 : 3피스 - .. 2022. 12. 15. 캘러웨이 에픽 플래시 로프트 조절 14개의 골프 클럽 중에서 가장 중요하게 생각하는 클럽은? 1타의 가치로 본다면 그린 위에서 스코어를 결정짓는 퍼터( putter)를 먼저 생각할 수 있지만, 개인적으로는 게임 전체에 가장 큰 영향을 미치는 클럽은 드라이버(Driver)가 아닐까 생각됩니다. 드라이버 티샷이 안정적일 때 샷에 대한 자신감이 생겨서 다음 샷도 실수가 줄어들고, 결과적으로 좋은 스코어를 기대할 수 있게 됩니다. '골프가 쉽다'는 생각을 들게 하는 클럽이 드라이버인 경우가 많습니다. 안정적인 비거리와 정확한 방향성으로 티샷을 할 때마다 페어웨이에 안착하면 골프가 쉬워지기 마련입니다. 비거리와 관용성을 모두 갖춘 드라이버가 매년 신제품으로 출시되지만 아마추어 골퍼의 드라이버 티샷 결과는 여전히 기대에 미치지 못하고 있습니다. 연.. 2022. 12. 10. 골프 스코어 계산 골프 스코어 계산은 규정 타수를 기준으로 더하거나 빼는 것입니다. 기준이 되는 골프 스코어는 even par=0(18홀 합계 스코어 72를 기록한 경우)입니다. 기준 타수보다 많으면 over par, 적으면 under par라고 합니다.홀아웃 후에 몇 타를 더하고 빼야 할지 기억이 나지 않을 때가 많습니다. 티샷 OB나 해저드는 멀리건이라도 받을 수 있지만, 세컨드 샷에서 뒤땅, 쪼루가 나거나 탑핑으로 OB나 해저드 지역으로 공이 또 들어가면 당황할 수밖에 없습니다. 문제는 누구나 이런 상황이 되면 더 이상 스코어 계산을 하고 싶은 생각이 들지 않습니다. 그린까지 100m 남은 거리에서 3~4번 걸쳐 샷을 하고, 벙커 탈출에 실패해 볼을 들고 나오거나, 러프에 들어간 공을 찾지 못해 허둥대다 보면 스코.. 2022. 12. 9. 수요골프모임_23 NOV. 11월 4번째 수요 골프모임 이번 주는 Soekarno-Hatta International Airport 옆에 있는 쯩까렝 골프장으로 왔습니다. 이번 주는 바쁘신 분들이 많아서 세 명이 오랜만에 걷는 골프를 즐깁니다. 막상 걸으려고 보니 두 분이 연세가 좀 있으셔서 걱정이 됩니다. 걷는 골프가 카트를 타는 골프보다 2~3타 더 좋은 스코어를 기록한다고 하지만 체력이 뒷받침되지 않으면 후반홀에서 모두가 집중력을 잃게 됩니다. 그리고 그린 주위에서 신중하게 플레이를 하는 날은 더 많이 걷게 됩니다. 정확한 어프로치를 하려면 그린까지 갔다 와야 하고, 퍼팅라인을 정확히 읽으려면 맞는 편에 갔다 오기도 해야 합니다. 200m의 비거리의 드라이버 샷보다 5m 이내 퍼트에 더 많은 시간과 노력, 집중력을 발휘해야 .. 2022. 11. 30. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 23 다음 728x90 반응형
